Jetzt Blackout-Sitzung buchen
Der entscheidende Moment in einer Prüfung ist nicht der Moment, in dem alles funktioniert. Entscheidend ist der Moment, in dem plötzlich nichts mehr geht.
Ein Blackout kann auch dann auftreten, wenn ein Schüler gelernt hat und eigentlich etwas kann. Genau deshalb reicht es nicht, nur mehr Stoff aufzunehmen. Entscheidend ist, ob für den Ernstfall eine klare Reaktion vorhanden ist.
Worum es in dieser Sitzung geht
Ziel dieser Sitzung ist es, im Moment des Blackouts nicht führungslos zu reagieren, sondern handlungsfähig zu bleiben.
Entscheidend ist nicht nur, dass ein Blackout auftritt. Entscheidend ist, wie darauf reagiert wird.
Blackout bewusst erkennen
Es geht darum, den Blackout nicht einfach nur zu erleiden, sondern ihn als Zustand zu erkennen und nicht sofort in die innere Eskalation zu geraten.
Nicht in der Blockade stecken bleiben
Im Mittelpunkt steht nicht Panik, sondern Führung: mehr Ruhe, mehr Klarheit und eine Reaktion, die den Zugriff auf das Gelernte wieder möglich macht.
Zugriff aktiv zurückholen
Ziel ist nicht bloß Beruhigung, sondern der Weg zurück in Denken, Ordnung und Handlungsfähigkeit im entscheidenden Moment.
Diese Sitzung ist keine gewöhnliche Nachhilfestunde
Es geht hier nicht darum, in letzter Minute versäumten Stoff aus Monaten oder Jahren nachzuholen.
Wer fachlich noch ganz am Anfang steht, braucht einen anderen Weg.
Diese Sitzung richtet sich an Schüler, die gelernt haben, grundsätzlich etwas können, in Prüfungen aber unter Druck geraten, blockieren oder plötzlich das Gefühl haben, dass alles weg ist.
Moment-of-Excellence-Technik
Je nach Situation arbeiten wir mit der von Joe Leis entwickelten Moment-of-Excellence-Technik, um wieder in einen stabileren und tragfähigeren Zustand zu kommen.
Es geht dabei nicht bloß um Beruhigung, sondern um Zustandsänderung: zurück in Ruhe, Ordnung und Zugriff.
Bogensatztechnik
Für mündliche Prüfungssituationen kann die von Joe Leis entwickelte Bogensatztechnik eingesetzt werden.
Sie arbeitet mit sprachlicher Führung, Atem und einer klaren Rückkehr zu einer tragfähigen fachlichen Basis.
Für wen diese Sitzung geeignet ist
Diese Sitzung ist geeignet für Schüler,
- die in Prüfungen unter Blackout, Prüfungsangst oder innerer Blockade leiden
- die zuhause mehr können als in der Prüfung
- die vor Matura, Gymi, Aufnahmeprüfung oder anderen wichtigen Prüfungen stark unter Druck geraten
Sie ist aber auch sinnvoll für Schüler, die vorbeugen möchten.
Denn nicht jeder Blackout kündigt sich lange vorher an. Gerade vor einer wichtigen Matheprüfung kann es klug sein, vorbereitet zu sein.
Inklusive Audioprogramm zum Weiterarbeiten
Zusätzlich erhältst du ein Audioprogramm zum Weiterarbeiten.
So bleibt die Sitzung nicht ein einmaliger Impuls, sondern kann nachwirken und vertieft werden. Gerade bei Prüfungsangst, Blackout und innerer Blockade ist das wichtig.
Format: 1:1 Coaching online
inklusive Audioprogramm zum Weiterarbeiten
Nach der Buchung wird ein Termin festgelegt.
Ein Blackout lässt sich nicht immer verhindern
Aber es ist möglich, darauf vorbereitet zu sein.